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Retrouvez l'équilibre dans votre univers

Vous en avez assez de tout mesurer, de tout peser et de tout calculer ?

Vous en avez assez du contrôle, des privations, de tricher et de la culpabilité qui vient avec ?

Vous avez essayé les diètes et vous avez tout repris ?

Je peux vous aider, car j’étais à votre place.  

D’aussi loin que je me rappelle, j’ai toujours eu un problème de poids. Magasiner pour moi était un vrai supplice. Les vêtements que j’aimais ne me faisaient jamais bien et je devais me contenter des autres. Dès l’âge de 10 ans, je rêvais d’inventer une pilule miracle pour maigrir. Au secondaire, mon poids a encore augmenté et pour ressembler aux autres, j’ai tout fait pour maigrir. J’ai essayé de réduire mes portions, sauter des repas, prendre des substituts, faire de l’exercice, rien n’y faisait. J’ai fait tellement d’efforts pour manger mieux et faire de l’exercice pour finalement retomber dans mes anciennes habitudes lorsque la privation, le stress, le manque de temps se sont mis de la partie. Après avoir eu mon fils, j’ai manqué de motivation, de volonté et je n’ai plus jamais été capable de me priver. 

Heureusement pour moi, c’est ce qui m’a emmenée à chercher et développer différents outils pour réussir à me sentir belle et bien dans mon corps et maintenir mon poids en prenant plaisir à manger sans culpabilité. J’ai enfin trouvé mon équilibre dans le plaisir, la flexibilité et la légèreté. Changer de garde-robe parce que mes vêtements sont trop grands, ça n’a pas de prix !

 

C’est ce processus de changement que j’ai eu envie de partager en créant le programme Bye, bye, la balance.

Allez-vous continuer d’essayer toutes les diètes du marché, d’acheter tous les produits miracles, en priant que vous allez enfin avoir la volonté de continuer pour toujours?

Au fond de vous vous savez qu’il y a beaucoup plus pour vous, qu’il y a sûrement une autre façon de faire et vous ne savez pas encore ce que c’est. Je peux vous assurer qu’il y a une autre façon.

 

 

Je vous propose de vous joindre à moi pour créer le changement que vous voulez dans votre vie.

 

 

 

BYE, BYE LA BALANCE

►Les détails

►L’horaire 

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